Bukan Hanya Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah, Daun Pandan Juga Bisa Menghilangkan Flek Hitam Dan Komedo

daun pandan ( foto Dok.merdeka.com )

Realita Indonesia – Pandan wangi adalah jenis tumbuhan monokotil dari famili Pandanaceae yang memiliki daun beraroma wangi yang khas. Daunnya merupakan komponen penting dalam tradisi masakan Indonesia dan negara-negara Asia Tenggara lainnya. Tumbuhan ini mudah dijumpai di pekarangan atau tumbuh liar di tepi-tepi selokan yang teduh.

Bukan hanya dipakai untuk bahan memasak saja,akan tetapi daun pandan juga bisa menjaga kesehatan kita lho,apa saja khasiat daun pandan ?

1.Menurunkan kadar gula darah

penelitian yang diterbitkan dalam jurnal pharmacognozy megazine menemukan bahwa ekstrak daun pandan dapat mengurangi gula darah ( postprandial ),  atau pemeriksaa gula darah tanpa harus puasa terlebih dahulu,dan ekstrak daun pandan pun dapat mendorong produksi insulin pada sel-sel pankreas.

dan secara umum pun daun pandan ini memiliki potensi sebagai bahan alami atihipreglikemik.

2.Menurunkan tekanan darah

Baca Juga :   Wah! Ternyata Kunyit Putih Bisa Menyembuhkan Kanker Payudara, Selain Meredakan Peradangan Dan Nyeri

minum ramuan pandan sebanyak 2 kali dapat membantu menurunkan gejala darah tinggi seperti pusing dan kelelahan.

3.Mengatasai sakit kram

daun pandan secara tradisional biasa dipakai untuk obat kram perut,akan tetapi mengoleskan daun pandan yang dicampuri minyak kelapa dapat memberikan manfaat kepada penderita radang sendi.

4.Kaya akan minyak esensial bergizi

daun pandan mengandung minyak esensial seperti glikidude,alkaloid,jejak tanin,ester isoprena. ini dapat bekerja dengan luar biasa dalam keseluruhan tubuh.

5.Mengatasi kanker

dalam sebuah penelitian yang dilakukan tahun 2014,ekstrak akar dan daun pandan memiliki efek sitotoksik,antimitotik,antiproliferatif,apoptosis.semua efek ini baik untuk mencegah kanker.

6.Menetralkan Racun

daun pandan sangat baik untuk detoksifikasi tubuh,termasuk organ hati,tak hanya menetralkannya tetapi juga membantu melepaskan racun dari tubuh.

Baca Juga :   Daun Kelor Dapat Tingkatakan Daya Tahan Tubuh Di Masa Pandemi, Kata Kemenkes

selain itu juga, bisa menjadi pencahar terutama untuk anak-anak karena sangat aman digunakan.

7.Menghindari tubuh dari serangan nyamuk

mengoleskan ekstrak daun pandan pada kulit, mampu membuat aman dari serangan nyamuk,dan hal ini juga dapat bermanfaat juga untuk kesehatan tubuh,terutama pada saat musim hujan.

8.Mengatasi rematik

sebagian orang mengatasi rematik dengan daun pandan,caranya rebus daun pandan dicampur dengan minyak kelapa lalu aduk hingga merata, tunggu hingga dingin,setelan itu hasil rebusan tersebut di oleskan kebagian yang rematik.

9. Mengurangi komedo serta flek hitam

pandan mengandung nutrisi penting, diantaranya: saponin, polifenol, tanin, pigmen, alkaloida. Sehingga bisa membantu menghilangkan flek hitam dan komedo pada wajah.

Nah, ada juga resep untuk membuat ramuan daun pandan untuk menghilangkan komedo serta flek hitam

Baca Juga :   Di Indonesia Vaksin Covid-19 Bakal Tersedia Untuk 32 Juta Orang

Bahan :

  • daun pandan
  • air
  • minyak zaitun
  • madu murni
  • jeruk nipis
  • pisang

Cara Membuat :

  1. siapkan daun pandan dan air secukupnya,lalu masukan daun pandan tersebut kedalam air yang tadi lalu olah.
  2. lalu masukan air perasan pandan tadi ke mangkok, setelah itu masukan 1/4 minyak zaitun, 1 sendok madu murni,1 sendok perasan jeruk nipis,dan 1 buah pisang.
  3. lalu aduk hingga merata,pisang tersebut juga harus diaduk sampai halus,
  4. aplikasikan dengan memakai kuas kecil agar lebih mudah.

Dan,agar lebih jelas lagi,yuk simak video di bawah tentang cara pembuatannya!

Editor    : Realita Indonesia

Sumber : theasianparent.com

Bagikan :
error: Content is protected !!